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Met

Honig, Wasser und Hefe, dazu Wochen oder Monate Geduld. Wie Met entsteht, wie du ihn mit dem Aräometer verfolgst, wann er in Flaschen kommt und was beim Cidre anders ist.

9 Min. Lesezeit Mit Erfahrung Geprüft am 26. Oktober 2026 60 Angaben, jede mit ihrer Quelle

Was Met ist

Met ist in Wasser verdünnter Honig, der mit Hefe vergoren wird. Er enthält 8 bis 18 % Alkohol1. Das Verhältnis von Honig zu Wasser bestimmt die Art: vom feinsten, ein Teil Honig auf einen halben Teil Wasser, bis zu denen mit einem Teil auf einen, zwei oder drei2. Die süßesten entstehen, indem der Honig portionsweise dazukommt, damit die Hefe nicht stehen bleibt3.

Es geht langsam, weil Honig wenig Stickstoff und wenige Mineralien hat4 und die Hefe sich schwertut. Gären und Reifen dauern zusammen Wochen bis Monate5. Mit Gewürzen oder Kräutern heißt er Metheglin, mit Fruchtsaft Melomel6.

Keine Lebensmittelbehörde veröffentlicht einen Ratgeber für selbst gemachten Met. Die Rezepte von Fervida folgen dem Ratgeber für Wein aus eigener Herstellung der North Dakota State University (NDSU) und einer wissenschaftlichen Übersichtsarbeit über Met. Seine Risiken sind die Hygiene, der Alkohol und vor allem Flaschen, die platzen.

Was du brauchst

  • Zwei Gärballons aus Glas, oder einen Eimer aus Kunststoff, immer aus lebensmittelechtem Material7.
  • Ein Gärventil mit Stopfen. Es lässt das Gas hinaus und weder Luft noch Mikroben hinein8.
  • Ein Aräometer (Spindel) und einen Messzylinder. Sie messen die Dichte des Mosts, und die zeigt, wie viel Zucker noch drin ist9.
  • Weinhefe, nie Backhefe10, und Hefenährsalz.
  • Desinfektionsmittel. Alles, was den Most berührt, wird gewaschen, gespült und desinfiziert, jedes Mal11. Und lass keine Fruchtfliegen hinein: Sie tragen Essigbakterien12.

Der Most

Der Most ist der im Wasser gelöste Honig. In den Rezepten von Fervida sind es 1,2 kg Honig auf 3,6 Liter Wasser: das Verhältnis 1:3, nach Gewicht, eine Hausregel. Zu Beginn muss das Aräometer 1,080 oder mehr anzeigen13. In den Rezepten von Fervida zwischen 1,080 und 1,120: Die Obergrenze ist eine Hausregel.

Vor der Hefe müssen die Mikroben reduziert werden, die der Honig mitbringt. Am üblichsten ist es, den Most zu kochen14. Der andere Weg ist Kaliumdisulfit, das die meisten von ihnen hemmt oder beseitigt15: eine Campden-Tablette pro Gallone, etwa 3,8 Liter16, und dann etwa 24 Stunden warten, bevor die Hefe dazukommt17. Sulfit verträgt nicht jeder: Wer Asthma hat, trägt das größte Risiko, darauf zu reagieren18, also sag Bescheid, dass er welches enthält, wenn du deinen Met teilst.

Gib Hefenährsalz dazu. Ohne leidet die Hefe, und der Met kann nach faulen Eiern riechen19.

Gären und abziehen

Stell ihn bei gleichmäßiger Temperatur auf, 18 bis 27 °C20. Unter 15 °C gärt er deutlich schlechter21. Nach ein paar Tagen siehst du Bläschen an der Oberfläche: Das ist die Hefe, die den Zucker frisst22.

Miss die Dichte jede Woche an einer Probe, die du danach wegschüttest. Wenn sie auf 1,020–1,030 sinkt, zieh ihn in den zweiten Gärballon ab, ohne den Bodensatz mitzunehmen23, und füll ihn nicht über die Schultern hinaus: Er gärt noch24. Wenn die Gärung vorbei ist, füll den Ballon bis wenige Zentimeter unter das Gärventil auf, damit wenig Luft an ihn kommt25. Über Wochen oder Monate ziehst du ihn immer wieder ab, um ihn vom Bodensatz zu trennen26.

Fertig ist er, wenn die Dichte 1,000 oder weniger anzeigt und sich bei drei Messungen über 7 Tage nicht ändert. Das ist eine Hausregel: Ein trockener Met kann bis auf 0,990 sinken27. Normalerweise endet er unter 1,000, weil Alkohol leichter ist als Wasser28: Bleibt er genau bei 1,000 und schmeckt süß, ist noch Zucker drin.

Abfüllen, ohne dass es knallt

Ist noch Zucker übrig, kann die Hefe in der Flasche erneut gären29. Deshalb musst du ihn mit Kaliumsorbat stabilisieren, wenn er über 1,000 stehen bleibt oder du ihn am Ende nachsüßen willst30. Ohne Kaliumsorbat können Flaschen platzen31. Und Kaliumsorbat allein stoppt keine Gärung, die noch läuft32: Zuerst muss er zur Ruhe gekommen sein.

Füll ihn ab, wenn er klar ist und kein Bodensatz mehr abzuziehen ist33. Man kann ihn bald trinken, aber er wird besser: mindestens 2 Monate, und besser ein Jahr34.

Met mit Kohlensäure hat eigene Regeln, alles Hausregeln, weil keine Quelle eine Menge nennt: nur aus einem trockenen und stabilen Met unter 1,000, höchstens 7 g Zucker pro Liter, Flaschen, die für Kohlensäure gemacht sind, eine Kontrollflasche aus Kunststoff, und ab in den Kühlschrank, sobald sie hart ist. Nie in Flaschen für Stillwein oder in Gläsern.

Cidre

Cidre entsteht genauso, aus Apfelsaft, und mit einer Regel, über die nicht verhandelt wird: Der Saft wird pasteurisiert. Bei einem Ausbruch von E. coli O157:H7 in den USA war der Cidre aus gebürsteten und gewaschenen Äpfeln gemacht, einige davon vom Boden aufgelesen; er enthielt Kaliumsorbat und war nicht pasteurisiert35. Dieses Bakterium und Cryptosporidium vertragen Säure36, und der niedrige pH-Wert des Apfels reicht nicht, um sie zu bremsen37. E. coli O157:H7 überlebte 10 bis 31 Tage in Cidre bei 8 °C38, und Kaliumsorbat wirkte kaum darauf39.

  • Gekaufter Saft: pasteurisiert und ohne Konservierungsstoffe, die die Hefe hemmen40.
  • Selbst gepresst: nie aus Fallobst41, und pasteurisiert: mindestens 71 °C, 6 Sekunden lang gehalten42.
  • Beim Gären: 3 bis 4 Wochen bei 18–27 °C43. Die University of Vermont gärt ihn lieber kühl, bei 10–16 °C44, dann geht es langsamer.
  • Beim Abfüllen: Ist er nicht ganz trocken, wird er pasteurisiert, stabilisiert oder filtriert45.

Mit anderem Obst gelten weitere Regeln. Beim Holunder nur Schwarzer Holunder, nie Zwergholunder, dessen Beeren giftig sind46; kein einziges Blatt und kein Stiel47, und die Beeren vor dem Vergären immer kochen48: Roh können sie Übelkeit verursachen49. Der Holunderwein erklärt es Schritt für Schritt. Bei Steinobst wie Kirschen oder Pflaumen zerbrich die Kerne nicht: Sie enthalten eine Verbindung, die Cyanid bildet50.

Alkohol und Gesetz

Met und Cidre sind nichts für Schwangere oder Frauen, die schwanger sein könnten51, und nichts für Minderjährige52. Met enthält außerdem Honig, und den bekommen Kinder unter einem Jahr nie53.

Beim Gären entsteht auch etwas Methanol. Es kommt aus dem Pektin, und Obst ist der Rohstoff, der am meisten davon hinterlässt54: Ein Melomel oder ein Cidre enthält mehr als ein Met aus reinem Honig. Trotzdem ist der natürliche Gehalt in Wein und Bier niedrig55. Schwere Vergiftungen kommen meist von Spirituosen, denen Methanol zugesetzt wurde, und was Obst beim Gären hinterlässt, erreicht normalerweise keine akut giftigen Mengen56.

In den USA ist Wein aus eigener Herstellung für den eigenen Bedarf oder die Familie bestimmt und wird nie verkauft57. Im Vereinigten Königreich zahlt, wer nur für den eigenen Verbrauch herstellt, keine Alkoholsteuer, solange es kein Destillat ist58. In anderen Ländern informier dich über die dortigen Regeln. Zu Hause zu destillieren ist in den USA verboten59, und Fervida bringt es nicht bei.

Was schiefgehen kann

Was du siehst Was es ist Was du tust
Geruch nach faulen Eiern Zu wenig Nährstoffe19 Nicht wegwerfen; nächstes Mal mehr Hefenährsalz
Starker Essiggeruch oder ein Film Essigbakterien, durch Luft oder Fliegen12 Er ist zu Essig geworden: ein Fehler
Die Dichte bleibt über 1,000 stehen Es ist noch Zucker drin Nicht abfüllen, ohne ihn zu stabilisieren
Schimmel an der Oberfläche Schimmel60 Alles wegwerfen
Kohlensäure in einer Flasche, die keine haben sollte Er hat erneut gegoren In den Kühlschrank und vorsichtig öffnen, vom Gesicht weg

Die Rezepte

  • Klassischer Met: still und trocken, ein Teil Honig auf drei Teile Wasser.
  • Met mit Kohlensäure: derselbe, mit Zucker in druckfesten Flaschen nachvergoren.
  • Met mit Beeren und Gewürzmet: Melomel und Metheglin.
  • Cidre aus Apfelsaft und trockener Cidre.

Woher jede Angabe stammt

Jede Zahl im Text führt zu ihrer Angabe: dem genauen Satz aus der offiziellen Leitlinie, aus der sie stammt, in deren Sprache.

  1. 1

    Met enthält 8 bis 18 % Alkohol

    “Mead is a traditional alcoholic beverage containing from 8% to 18% of ethanol (v/v)”

    Molecules (MDPI), Iglesias et al. · Developments in the Fermentation Process and Quality Improvement Strategies for Mead Production (2014) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  2. 2

    Honig und Wasser, von 1:0,5 bis 1:3

    “The proportion to which honey is diluted determines the type of mead obtained: the finest at 1:0.5 (honey:water) and the other variants at 1:1, 1:2 and 1:3.”

    Molecules (MDPI), Iglesias et al. · Developments in the Fermentation Process and Quality Improvement Strategies for Mead Production (2014) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  3. 3

    Die süßesten, indem der Honig portionsweise dazukommt

    “are obtained by successively adding honey, in order to avoid stopping the fermentation due to excessive osmotic pressures”

    Molecules (MDPI), Iglesias et al. · Developments in the Fermentation Process and Quality Improvement Strategies for Mead Production (2014) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  4. 4

    Honig hat wenig Stickstoff und wenige Mineralien

    “honey presents low levels of nitrogen and mineral substances”

    Molecules (MDPI), Iglesias et al. · Developments in the Fermentation Process and Quality Improvement Strategies for Mead Production (2014) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  5. 5

    Gären und Reifen dauert Wochen bis Monate

    “Mead fermentation and maturing is a time-consuming process taking from weeks to several months to complete”

    Molecules (MDPI), Iglesias et al. · Developments in the Fermentation Process and Quality Improvement Strategies for Mead Production (2014) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  6. 6

    Metheglin mit Gewürzen oder Kräutern; Melomel mit Fruchtsaft

    “metheglin (mead containing spices or herbs), melomel (mead with fruit juices)”

    Molecules (MDPI), Iglesias et al. · Developments in the Fermentation Process and Quality Improvement Strategies for Mead Production (2014) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  7. 7

    Gefäße aus lebensmittelechtem Material

    “Many kinds of vessels can be used for primary fermenters, but they must be made of food-grade materials.”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  8. 8

    Das Gärventil lässt Gas hinaus und weder Luft noch Mikroben hinein

    “Fermentation locks: allows carbon dioxide to escape from fermenters and prevents oxygen and microbial contamination”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  9. 9

    Das Aräometer misst die Dichte des Mosts

    “A hydrometer is used to measure the SG of the must.”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  10. 10

    Weinhefe, nie Backhefe

    “Be sure to use winemaking yeast; do not use baking yeast.”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  11. 11

    Alles, was den Most berührt: gewaschen, gespült und desinfiziert

    “Everything that touches the juice or wine, including the primary fermenter, measuring containers and stirring spoons, must be washed, rinsed and sanitized.”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  12. 12

    Fruchtfliegen tragen Essigbakterien

    “Keeping out any fruit flies is very important because they can transmit vinegar-producing bacteria to your wine.”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  13. 13

    Der Most beginnt bei 1,080 oder mehr

    “Must has a starting SG of 1.080 (“ten-eighty”) or higher.”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  14. 14

    Den Most zu kochen ist am üblichsten

    “boiling being the most commonly used method”

    Molecules (MDPI), Iglesias et al. · Developments in the Fermentation Process and Quality Improvement Strategies for Mead Production (2014) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  15. 15

    Kaliumdisulfit hemmt oder beseitigt die meisten Mikroben

    “the addition of metabisulphite, either sodium or potassium salts that liberate sulphur dioxide which inhibits or eliminates the majority of microorganisms”

    Molecules (MDPI), Iglesias et al. · Developments in the Fermentation Process and Quality Improvement Strategies for Mead Production (2014) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  16. 16

    Eine Campden-Tablette pro Gallone, 50 ppm

    “plan to add potassium metabisulfite at the rate of 50 parts per million of SO2 (or one Campden tablet per gallon)”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  17. 17

    Etwa 24 Stunden vor der Hefe

    “Wait about 24 hours before adding winemaking yeast to the prepared juice.”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  18. 18

    Wer Asthma hat, trägt das größte Risiko bei Sulfiten

    “Those who have asthma are most at risk to sulphite sensitivity and other forms of sulphite reactions.”

    Health Canada · Sulphites - Priority allergens (2017) · abgerufen am 27. Oktober 2026

  19. 19

    Ohne Nährstoffe Geruch nach faulen Eiern

    “lack of yeast nutrient can stress the yeast, causing your wine to develop an unpleasant (hydrogen sulfide or rotten egg) odor”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  20. 20

    Gleichmäßige Temperatur, 18 bis 27 °C

    “try to keep the must maintained at an even temperature between 65 and 80 degrees Fahrenheit”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  21. 21

    Unter 15 °C gärt er deutlich schlechter

    “temperatures lower than 15 °C are associated with significant decreases on the fermentative performance”

    Molecules (MDPI), Iglesias et al. · Developments in the Fermentation Process and Quality Improvement Strategies for Mead Production (2014) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  22. 22

    Bläschen sind normal: Die Hefe frisst Zucker

    “As the juice starts to ferment, you will notice bubbles forming at the surface; this is normal and indicates that the yeast cells are consuming the sugar.”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  23. 23

    Abgezogen wird bei 1,020–1,030

    “Monitor the specific gravity and when it reaches a level of about 1.020 to 1.030, move the wine into a secondary fermenter”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  24. 24

    Nicht über die Schultern hinaus füllen

    “do not fill above the shoulders of the carboy to allow for expansion during the remaining fermentation”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  25. 25

    Danach bis kurz unter das Gärventil auffüllen

    “After fermentation is complete, filling the carboy to within a few inches of the airlock is important; this prevents too much exposure to oxygen.”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  26. 26

    Wochen oder Monate des Abziehens, um ihn vom Bodensatz zu trennen

    “For the next several weeks or months, additional racking from one container to another will be needed to remove the wine from the lees (sediment).”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  27. 27

    Trocken kann er auf 0,990 sinken

    “Finished dry wine can have an SG as low as 0.990 (“nine-ninety”).”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  28. 28

    Am Ende unter 1,000: Alkohol ist leichter als Wasser

    “It should be less than 1.000 (alcohol is lighter than water; the sugar has all been converted to alcohol and CO2).”

    Virginia Cooperative Extension (Virginia Tech) · Wine making for the home gardener (HORT-213) · abgerufen am 26. Oktober 2026

  29. 29

    Mit viel Restzucker kann er erneut gären

    “final glucose and fructose concentrations higher than 3.5 and 10 g/L, respectively, which may promote the occurrence of undesirable re-fermentations”

    Molecules (MDPI), Iglesias et al. · Developments in the Fermentation Process and Quality Improvement Strategies for Mead Production (2014) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  30. 30

    Kaliumsorbat, wenn Zucker übrig ist oder nachgesüßt wird

    “it should be used if your wine has residual sugar left after fermentation or if you plan to resweeten the wine before bottling.”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  31. 31

    Ohne Kaliumsorbat können Flaschen platzen

    “Failure to add potassium sorbate may cause bottles to explode if fermentation restarts.”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  32. 32

    Kaliumsorbat allein stoppt keine Gärung

    “Sorbates will not stop a ferment on their own”

    University of Vermont Extension (T. Bradshaw) · Commercial Production of Unpasteurized and Fermented Ciders in Vermont (2010) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  33. 33

    Abgefüllt wird ohne Bodensatz und klar

    “Bottling and storage is the final step and should be done only when the wine has been racked off any remaining sediment and has achieved good clarity.”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  34. 34

    Mindestens 2 Monate; besser ein Jahr

    “wine should be aged for at least two months, but one year of storage prior to consumption is better.”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  35. 35

    Äpfel vom Boden, gewaschen; Cidre mit Kaliumsorbat und nicht pasteurisiert

    “Some of the apples used were "drop" apples (i.e., apples picked up from the ground). All apples were brushed and washed in potable municipal water in a flow-through wash system before pressing in a wooden press. Potassium sorbate 0.1% was added as a preservative; the cider was not pasteurized.”

    CDC, MMWR · Outbreaks of Escherichia coli O157:H7 Infection and Cryptosporidiosis Associated with Drinking Unpasteurized Apple Cider -- Connecticut and New York, October 1996 (1997) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  36. 36

    Cryptosporidium und E. coli O157:H7 vertragen Säure

    “both Cryptosporidium and E. coli O157:H7 are acid-tolerant”

    CDC, MMWR · Outbreaks of Escherichia coli O157:H7 Infection and Cryptosporidiosis Associated with Drinking Unpasteurized Apple Cider -- Connecticut and New York, October 1996 (1997) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  37. 37

    Der niedrige pH-Wert des Apfels reicht nicht

    “Low fruit pH cannot be relied on solely as a control measure against target organisms, because E. coli 0157:H7 is especially tolerant of acidic conditions”

    University of Vermont Extension (T. Bradshaw) · Commercial Production of Unpasteurized and Fermented Ciders in Vermont (2010) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  38. 38

    E. coli O157:H7 überlebte 10 bis 31 Tage in Cidre bei 8 °C

    “The bacterium survived from 10 to 31 days or 2 to 3 days at 8 or 25 degrees C, respectively, depending on the lot.”

    Applied and Environmental Microbiology, Zhao, Doyle & Besser · Fate of enterohemorrhagic Escherichia coli O157:H7 in apple cider with and without preservatives (1993) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  39. 39

    Kaliumsorbat wirkte kaum auf E. coli O157:H7

    “Potassium sorbate had minimal effect on E. coli O157:H7 populations”

    Applied and Environmental Microbiology, Zhao, Doyle & Besser · Fate of enterohemorrhagic Escherichia coli O157:H7 in apple cider with and without preservatives (1993) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  40. 40

    Konservierungsstoffe im Saft hemmen die Hefe

    “Preservatives used in commercial juice may inactivate the yeast and inhibit fermentation.”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  41. 41

    Nie Fallobst

    “avoiding use of apples that have fallen to the ground”

    CDC, MMWR · Outbreaks of Escherichia coli O157:H7 Infection and Cryptosporidiosis Associated with Drinking Unpasteurized Apple Cider -- Connecticut and New York, October 1996 (1997) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  42. 42

    Den Saft pasteurisieren: mindestens 71 °C für 6 Sekunden

    “Heat the juice to at least 160⁰F and hold for 6 seconds.”

    Oregon State University Extension Service · Preserving Foods: Fruit Juice and Apple Cider (SP 50-455, revised July 2024) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  43. 43

    Apfelwein: 3 bis 4 Wochen

    “Fermentation may take three to four weeks to complete.”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  44. 44

    Vermont: lieber kühl, bei 10–16 °C

    “Put air lock on container and keep cool, preferably 50-60 °F or as dictated by the selected yeast strain.”

    University of Vermont Extension (T. Bradshaw) · Commercial Production of Unpasteurized and Fermented Ciders in Vermont (2010) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  45. 45

    Ein nicht trockener Cidre wird pasteurisiert, stabilisiert oder filtriert

    “Any ciders that are not completely dry must be treated with pasteurization, chemical preservatives, or sterile filtration to ensure that fermentation does not continue in the bottle.”

    University of Vermont Extension (T. Bradshaw) · Commercial Production of Unpasteurized and Fermented Ciders in Vermont (2010) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  46. 46

    Zwergholunder (Sambucus ebulus) hat giftige Beeren

    “les baies de sureau hièble ou yèble (Sambucus ebulus) sont toxiques et peuvent être responsables de troubles digestifs sévères”

    ANSES · Cet été, à quelles plantes faire attention pour éviter les intoxications ? · abgerufen am 27. Oktober 2026

  47. 47

    Holunder: ohne Blätter und Stiele

    “leaves and stems should not be crushed in when making juice”

    CDC, MMWR · Poisoning from Elderberry Juice -- California (1984) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  48. 48

    Holunder: vor dem Verzehr immer kochen

    “Because raw elderberry products may contain elevated levels of toxic compounds, you should always cook elderberries before eating them.”

    Oregon State University Extension Service · Play it safe when preserving elderberries (EM 9446) · abgerufen am 27. Oktober 2026

  49. 49

    Holunder: Roh kann er Übelkeit verursachen

    “particularly if cooked (uncooked berries may produce nausea)”

    CDC, MMWR · Poisoning from Elderberry Juice -- California (1984) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  50. 50

    Die Kerne von Steinobst nicht zerbrechen

    “take care not to break the pits from stone fruits such as cherries or plums. These pits contain a cyanide-forming compound”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  51. 51

    Nichts für Schwangere oder Frauen, die schwanger sein könnten

    “Pregnant women and those who may be pregnant”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  52. 52

    Und nichts für Minderjährige

    “People under the legal drinking age”

    NDSU Extension (North Dakota State University) · From the Garden or Orchard to the Table: Getting Started With Home Winemaking (FN1638, reviewed August 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026

  53. 53

    Kein Honig vor dem 1. Geburtstag

    “Do not feed honey to a child who is younger than 1 year old.”

    Centers for Disease Control and Prevention (CDC) · Botulism Prevention · abgerufen am 25. Oktober 2026

  54. 54

    Obst hinterlässt wegen seines Pektins am meisten Methanol

    “From all natural materials used for fermentation, fruits are associated with the highest concentrations of methanol in the end-product, because of their pectin content.”

    Molecules (MDPI) · Methanol Mitigation during Manufacturing of Fruit Spirits with Special Consideration of Novel Coffee Cherry Spirits · abgerufen am 27. Oktober 2026

  55. 55

    In Wein und Bier wenig natürliches Methanol

    “in most alcoholic beverages such as beer and wine, the natural content of methanol is also quite low.”

    Molecules (MDPI) · Methanol Mitigation during Manufacturing of Fruit Spirits with Special Consideration of Novel Coffee Cherry Spirits · abgerufen am 27. Oktober 2026

  56. 56

    Vergiftungen kommen meist von Spirituosen mit zugesetztem Methanol

    “such poisonings typically occur from methanol addition to spirits (mostly found on the illicit market), while the natural content due to fermentation from fruits does not typically exceed levels causing acute toxicity”

    Molecules (MDPI) · Methanol Mitigation during Manufacturing of Fruit Spirits with Special Consideration of Novel Coffee Cherry Spirits · abgerufen am 27. Oktober 2026

  57. 57

    Für den eigenen Bedarf oder die Familie, nie zum Verkauf

    “wine produced for personal or family use may never be sold or offered for sale”

    Alcohol and Tobacco Tax and Trade Bureau (TTB, U.S. Department of the Treasury) · Wine FAQs · abgerufen am 25. Oktober 2026

  58. 58

    Vereinigtes Königreich: keine Alkoholsteuer bei Eigenbedarf, solange es kein Destillat ist

    “by a person who produces alcoholic products only for the person’s own domestic use, and (b)are not spirits.”

    UK legislation (legislation.gov.uk, The National Archives) · Finance (No. 2) Act 2023, section 72: Exemption: production for personal consumption · abgerufen am 25. Oktober 2026

  59. 59

    Zu Hause zu destillieren ist in den USA verboten

    “Federal law strictly prohibits individuals from producing distilled spirits at home”

    Alcohol and Tobacco Tax and Trade Bureau (TTB, U.S. Department of the Treasury) · Home Distilling · abgerufen am 25. Oktober 2026

  60. 60

    Mit Schimmel wird er weggeworfen

    “If you confirm mold growth on any part of a ferment, it should be immediately discarded.”

    UC Davis, Department of Food Science and Technology · Common issues with fermented fruits and vegetables (v1.0, 15-mar-2022) · abgerufen am 20. Oktober 2026