Ananasessig
Stufe 2 · mit etwas Erfahrung
Schale und Strunk einer Ananas mit Wasser und Zucker, oder ein Tepache, der zu lange gestanden hat. Erst entsteht Alkohol, dann Essig, in einem mit einem Tuch abgedeckten Glas.
- Zeit
- 3–4Wochen
- Temperatur
- 16–27°C
- Glas
- 3L
Die goldene Regel: Nie zum Einmachen: Seine Säure lässt sich zu Hause nicht prüfen.
Ohne Anmeldung. Wir führen dich Schritt für Schritt, von der Waage bis zum Kühlschrank.
Geprüft am 26. Oktober 2026 · 37 Angaben, jede mit ihrer Quelle
Was ist Ananasessig?
Es ist ein Essig aus Schale und Strunk der Ananas, Wasser und Zucker. In Mexiko ist er ein klassischer, selbst gemachter Essig und ein enger Verwandter des Tepache: dasselbe Getränk, so lange stehen gelassen, bis es zu Essig wird.
Er wird hell bernsteinfarben, mit einem fruchtigen, tropischen Ananasduft. In der mexikanischen Küche kommt er in Adobos, in Marinaden für Schweinefleisch, in Soßen und in Dressings, und er eignet sich auch für Kraut-, Gurken- oder Obstsalate. Wie der Tepache verwertet er den Teil der Ananas, der sonst weggeworfen wird, und kostet deshalb fast nichts.
Du brauchst
- Einmachglas mit 3 Liter Inhalt
- Mulltuch oder dicht gewebtes Baumwolltuch und ein Gummiband
- Holz- oder Kunststofflöffel
- Sauberes Messer und Brett
- Kunststoffsieb
- Kaffeefilter oder feines Mulltuch
- Küchenwaage
- Glasflaschen mit Verschluss
- Topf aus Edelstahl oder Emaille, nie aus Aluminium, Eisen oder Kupfer (für das Piloncillo und wenn du pasteurisierst)
- Küchenthermometer (wenn du pasteurisierst)
Schritt für Schritt
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Ananas waschen, Schale und Strunk herauslösen
- Wasch dir die Hände mindestens 20 Sekunden mit warmem Wasser und Seife.
- Wasche Glas, Löffel und Brett mit heißem Wasser und Spülmittel und spüle alles gut nach.
- Wasche die ganze Ananas unter fließendem Wasser und reibe sie dabei mit den Händen ab, bevor du sie schälst: So gelangt der Schmutz von außen beim Schneiden nicht ins Fruchtfleisch.
- Schäl sie und schneide den Strunk heraus, und wirf Stellen mit Druckstellen, Fäulnis oder Schimmel weg.
- Du brauchst Schale und Strunk; das Fruchtfleisch kannst du essen.
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Zucker auflösen und die Schale bedecken
- Löse 75 g Zucker in 1,5 Liter Wasser auf. Das sind 50 g Zucker pro Liter, eine Hausregel: Keine offizielle Quelle nennt eine Menge.
- Mit Piloncillo? Erhitze ihn mit einem Teil des Wassers, bis er sich gelöst hat, gib den Rest kalt dazu und warte, bis alles Zimmertemperatur hat.
- Gib Schale und Strunk ins Glas und gieß das Wasser darüber: Es sollte etwa zu drei Vierteln voll sein.
- Setz keinen Deckel auf. Deck die Öffnung mit dem Tuch ab und befestige es mit dem Gummiband: Es lässt Luft durch und hält Insekten draußen.
Tipp: Hast du Tepache übrig? Seihe ihn ab, gieß ihn in das saubere Glas, deck es mit dem Tuch ab und mach mit dem Schritt „Stehen lassen, bis er nach Essig schmeckt“ weiter.
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Eine Woche lang täglich umrühren
- Lass ihn bei 16–27 °C stehen, vor direkter Sonne geschützt.
- Rühre jeden Tag mit dem Löffel um und drück schwimmende Stücke unter, damit die ganze Flüssigkeit Luft bekommt.
Was jetzt kommt: In den ersten Tagen wird daraus Tepache: Er blubbert und riecht nach gärendem Obst.
Tipp: Unter 16 °C entsteht unter Umständen kein Essig, und über 27 °C bildet sich die Mutter schwer.
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Nach einer Woche die Schale abseihen
- Seihe die Flüssigkeit nach einer Woche ab und wirf Schale und Strunk weg. Nach einer Woche abzuseihen ist eine Hausregel: Außerhalb der Flüssigkeit verdirbt die Schale.
- Gieß sie zurück in das saubere Glas und deck es wieder mit dem Tuch ab.
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Stehen lassen, bis er nach Essig schmeckt
- Rühre weiter jeden Tag um. Jetzt verwandeln die Bakterien den Alkohol in Essigsäure, und an der Oberfläche bildet sich die Essigmutter, eine gallertartige Schicht.
- Sobald er nach Essig riecht, probier ihn jeden Tag, bis er so kräftig ist, wie du ihn magst.
Was jetzt kommt: Nach 3 bis 4 Wochen ab Beginn riecht er nach Essig.
Tipp: Die Mutter besteht aus Hefen und Bakterien, in gallertartigen Schichten oder Fäden. Sie schadet nicht.
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Filtern und in Flaschen füllen
- Filtere ihn durch mehrere Lagen feines Mulltuch oder einen Kaffeefilter: So entfernst du die Mutter und bremst die Fermentation.
- Wenn er fast unbegrenzt halten soll, pasteurisiere ihn: Erhitze ihn im Topf aus Edelstahl oder Emaille auf 60–71 °C, prüfe es mit dem Thermometer und halte ihn mindestens 30 Minuten auf dieser Temperatur.
- Füll ihn in sterilisierte Flaschen, lass sie abkühlen und bewahre sie bei Zimmertemperatur auf, vor Sonne geschützt.
- Nicht pasteurisiert? Bewahre ihn im Kühlschrank auf: eine Hausregel.
Ohne Anmeldung. Wir führen dich Schritt für Schritt, von der Waage bis zum Kühlschrank.
Varianten
Dieselbe Methode, ein anderer Geschmack. Wenn du dieses Rezept beherrschst, probier eins davon.
Was du sehen wirst
Auf Hawaii und im Fernen Osten wird Essig aus Ananas gemacht. Es ist dasselbe, was mit einem Tepache passiert, wenn du ihn länger fermentieren lässt: Zuerst bildet er Milchsäure und Alkohol, dann wachsen die Essigbakterien. Die Mikroben kommen von der Schale selbst, deshalb braucht es keine Kultur. Keine offizielle Quelle veröffentlicht ein Rezept für Ananasessig: Die Ananasmenge, der Zucker und der Tag, an dem die Schale abgeseiht wird, sind Hausregeln. Temperatur, Zeit und Abdeckung stammen aus der Methode der Ohio State University für Apfelessig. Was dabei herauskommt, ist zum Würzen und Kochen, nie zum Haltbarmachen.
Woran du erkennst, ob alles gut läuft
- Verwende ihn nie zum Einmachen oder Einlegen. Der Säuregehalt von selbst gemachtem Essig schwankt, und zu Hause gibt es keinen einfachen Weg, ihn zu bestimmen. Ohio State lässt ihn für Kühlschrank-Pickles zu, aber Penn State nicht zum Einlegen; wir folgen Penn State. Zum Einlegen nimm gekauften Essig mit 5 % Säure laut Etikett.
- Verwende ihn zum Würzen und zum Kochen.
- Mit einem Tuch abgedeckt, nie mit einem Deckel. Er braucht Luft, und das Tuch hält Insekten draußen.
- Kein Metall, das reagiert. Säure greift Metall und Aluminium an: Fermentiere in Glas, rühre mit Holz oder Kunststoff um und pasteurisiere, wenn überhaupt, in einem Topf aus Edelstahl oder Emaille.
- Flaum in jeder Farbe oder grüne, blaue, braune oder schwarze Flecken: Das ist Schimmel. Wirf das ganze Glas weg. Die Mutter dagegen ist eine glatte, gallertartige Schicht.
- Auch eine geöffnete Flasche kann schimmeln. Wenn du Schimmel siehst, wirf sie weg.
- Winzige Würmchen, die sich bewegen: Das sind Essigälchen. Die FDA hält sie in fertigem Essig für nicht akzeptabel. Wirf ihn weg: eine Hausregel.
Woher jede Angabe stammt
Jede Zahl in diesem Rezept stammt aus einer Leitlinie zur Lebensmittelsicherheit. Wir bewahren von jeder Quelle eine Kopie auf und zitieren ihren genauen Wortlaut, in der Originalsprache.
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1
Auf Hawaii und im Fernen Osten wird Essig aus Ananas gemacht
“Hawaii and the Far East- pineapple”
NC State Extension · Vinegar Making (July 2022) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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2
Ein Tuch, das Luft durchlässt, aber keine Insekten
“Cover the container with a cloth to keep the insects out while allowing air to freely reach the stock”
NC State Extension · Vinegar Making (July 2022) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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3
Mindestens 30 Minuten bei 60–71 °C
“the temperature of the vinegar must reach at least 140°F and should not exceed 160°F and should be held at that temperature for at least 30 minutes”
NC State Extension · Vinegar Making (July 2022) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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4
Eine geöffnete Flasche kann schimmeln
“Once opened, mold contamination can occur and be visibly growing in vinegar.”
NC State Extension · Vinegar Making (July 2022) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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5
Tepache bildet zuerst Milchsäure und Alkohol, dann wachsen die Essigbakterien
“First, a lactic acid and ethanol fermentation dominated by lactic acid bacteria and yeast, and then an increase in acetogenic bacteria”
Microbiological Research (Gutiérrez-Sarmiento et al., TecNM Tuxtla Gutiérrez), abstract via NCBI PubMed E-utilities · Microbial community structure, physicochemical characteristics and predictive functionalities of the Mexican tepache fermented beverage (2022), abstract · abgerufen am 25. Oktober 2026
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6
Die Mikroben kommen von der Schale
“It is a spontaneous fermentation where the microbiota is mainly associated with the sorosis epidermis”
Foods (MDPI; Ojeda-Linares et al., UNAM), via PubMed Central · Traditional Fermented Beverages of Mexico: A Biocultural Unseen Foodscape (2021) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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7
Zuerst wird der ganze Zucker zu Alkohol
“Change all of the fruit sugar to alcohol.”
Ohio State University Extension (HYG-5346), republished by Penn State Extension · Making Cider Vinegar at Home (updated December 2025) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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8
Dann wird der ganze Alkohol zu Essigsäure
“Change all of the alcohol to acetic acid.”
Ohio State University Extension (HYG-5346), republished by Penn State Extension · Making Cider Vinegar at Home (updated December 2025) · abgerufen am 25. Oktober 2026
Die 29 fehlenden Angaben ansehen
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9
Das Glas zu drei Vierteln gefüllt, ohne Deckel und täglich umgerührt
“Pour all of the liquid into one or more containers to about three-quarters capacity; do not close the lids on the containers. Stir the mixtures daily.”
Ohio State University Extension (HYG-5346), republished by Penn State Extension · Making Cider Vinegar at Home (updated December 2025) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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10
Täglich umgerührt und mit einem Mulltuch statt Deckel, damit Luft herankommt
“Oxygen is spread throughout the mixture by stirring it daily and by letting air reach the fluid through a cheesecloth filter, which is used in place of a regular lid.”
Ohio State University Extension (HYG-5346), republished by Penn State Extension · Making Cider Vinegar at Home (updated December 2025) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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11
Zwischen 16 und 27 °C
“The temperature of fermenting cider should be kept between 60 and 80 degrees Fahrenheit (F).”
Ohio State University Extension (HYG-5346), republished by Penn State Extension · Making Cider Vinegar at Home (updated December 2025) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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12
Bei Kälte gelingt es unter Umständen nicht, bei Wärme bildet sich die Mutter schwer
“Lower temperatures do not always produce a usable vinegar, and higher ones interfere with the formation of the”
Ohio State University Extension (HYG-5346), republished by Penn State Extension · Making Cider Vinegar at Home (updated December 2025) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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13
Vor direkter Sonne geschützt
“Keep the containers away from direct sunlight and maintain the temperature at 60 to 80 degrees F.”
Ohio State University Extension (HYG-5346), republished by Penn State Extension · Making Cider Vinegar at Home (updated December 2025) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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Insgesamt etwa 3 bis 4 Wochen
“Full fermentation will take about 3 to 4 weeks.”
Ohio State University Extension (HYG-5346), republished by Penn State Extension · Making Cider Vinegar at Home (updated December 2025) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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Am Ende riecht es nach Essig; täglich probieren
“Near the end of this period, you should notice a vinegar-like smell. Taste samples daily until the desired strength is reached.”
Ohio State University Extension (HYG-5346), republished by Penn State Extension · Making Cider Vinegar at Home (updated December 2025) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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Durch mehrere Lagen Mulltuch oder einen Kaffeefilter gefiltert
“When the vinegar is fully fermented, filter the liquid through several layers of fine cheesecloth or filter paper—a coffee filter works well for this.”
Ohio State University Extension (HYG-5346), republished by Penn State Extension · Making Cider Vinegar at Home (updated December 2025) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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17
Filtern entfernt die Mutter und bremst die Fermentation
“This removes the mother of vinegar, preventing further fermentation or spoilage of the product.”
Ohio State University Extension (HYG-5346), republished by Penn State Extension · Making Cider Vinegar at Home (updated December 2025) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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Mit einem Küchenthermometer
“Use a cooking thermometer to ensure the correct temperature is met.”
Ohio State University Extension (HYG-5346), republished by Penn State Extension · Making Cider Vinegar at Home (updated December 2025) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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19
Pasteurisiert hält er fast unbegrenzt
“Stored vinegar will stay in excellent condition almost indefinitely if it is pasteurized.”
Ohio State University Extension (HYG-5346), republished by Penn State Extension · Making Cider Vinegar at Home (updated December 2025) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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Pasteurisiert bei Zimmertemperatur und ohne Sonne
“Cool the containers and store at room temperature out of direct sunlight.”
Ohio State University Extension (HYG-5346), republished by Penn State Extension · Making Cider Vinegar at Home (updated December 2025) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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21
Säure greift Metall und Aluminium an
“Do not use a metal container when making vinegar; acid in the mixture will corrode metal or aluminum objects.”
Ohio State University Extension (HYG-5346), republished by Penn State Extension · Making Cider Vinegar at Home (updated December 2025) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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Glas, Kunststoff, Holz, Emaille oder Edelstahl
“Glass, plastic, wood, enamel, or stainless steel containers should be used for making or storing vinegar.”
Ohio State University Extension (HYG-5346), republished by Penn State Extension · Making Cider Vinegar at Home (updated December 2025) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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Nie zum Einmachen oder für etwas, das außerhalb des Kühlschranks aufbewahrt wird
“Because the acidity of homemade vinegars will vary, do not use them in foods to be canned or stored at room temperature.”
Ohio State University Extension (HYG-5346), republished by Penn State Extension · Making Cider Vinegar at Home (updated December 2025) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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Ohio State lässt ihn für Salate, zum Kochen und für Kühlschrank-Pickles zu
“Homemade vinegar is, however, excellent in salads, cooking, or freezer and refrigerator pickled products.”
Ohio State University Extension (HYG-5346), republished by Penn State Extension · Making Cider Vinegar at Home (updated December 2025) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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Hände 20 Sekunden mit warmem Wasser und Seife gewaschen
“Wash your hands for at least 20 seconds with soap and warm water before and after preparation.”
U.S. Food and Drug Administration · What You Need to Know About Juice Safety · abgerufen am 25. Oktober 2026
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Das Obst vor dem Schneiden unter fließendem Wasser gewaschen
“Wash all produce thoroughly under running water before cutting or cooking”
U.S. Food and Drug Administration · What You Need to Know About Juice Safety · abgerufen am 25. Oktober 2026
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27
Vor dem Schälen waschen
“Even if you plan to peel the produce before juicing it, wash it first so dirt and bacteria are not transferred from the surface when peeling or cutting into it.”
U.S. Food and Drug Administration · What You Need to Know About Juice Safety · abgerufen am 25. Oktober 2026
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Alles mit heißem Wasser und Spülmittel gewaschen und gut nachgespült
“Wash all surfaces and containers that will be used with hot sudsy water and rinse well before use.”
K-State Research and Extension (Kansas State University) · Taking a New Look at Fermented Foods (MF3491, June 2020) · abgerufen am 20. Oktober 2026
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29
Beschädigtes oder Schimmliges entfernen
“Wash ingredients to remove soil and contamination, discard damaged, mouldy vegetables.”
BC Centre for Disease Control, Environmental Health Services · Safety of Fermented Foods, Section 3.1: Fermented Vegetables (August 2024, updated December 2024) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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Die Mutter besteht aus Hefen und Bakterien, in gallertartigen Schichten oder Fäden
“is a mass of yeast and bacterial cells that have naturally grown during the vinegar fermentation process. They typically appear as gelatinous strings or sheets that float in or on top of the vinegar.”
Penn State Extension · Advice about Vinegar (updated July 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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Die Essigmutter schadet nicht
“There is no harm in eating the mother, although some choose to filter it out.”
Penn State Extension · Advice about Vinegar (updated July 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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32
Penn State, nie zum Einlegen
“Do not use homemade vinegar when pickling. The acidity of homemade vinegar is not consistent.”
Penn State Extension · Advice about Vinegar (updated July 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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Zum Einlegen 5 % Säure laut Etikett
“Look at the label to be sure that the vinegar you are using is 5% acidity.”
Penn State Extension · Advice about Vinegar (updated July 2026) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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Schimmel obenauf ist ein schlechtes Zeichen
“Mold on the top is not a good sign for vinegar”
Ask Extension (Ann Zander, Colorado State University Extension; Jefferson County, Colorado) · mold on the apple vinegar that I am making #381260 (2017) · abgerufen am 25. Oktober 2026
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Schimmel ist meist grün, blau, braun oder schwarz
“Mold is typically green, blue, brown, or black in color.”
UC Davis, Department of Food Science and Technology · Common issues with fermented fruits and vegetables (v1.0, 15-mar-2022) · abgerufen am 20. Oktober 2026
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Bei Schimmel wird alles weggeworfen
“If you confirm mold growth on any part of a ferment, it should be immediately discarded.”
UC Davis, Department of Food Science and Technology · Common issues with fermented fruits and vegetables (v1.0, 15-mar-2022) · abgerufen am 20. Oktober 2026
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Essigälchen sind in fertigem Essig nicht akzeptabel
“The finding of vinegar eels in finished product would be considered objectionable”
U.S. Food and Drug Administration · CPG Sec 525.825 Vinegar, Definitions; Adulteration with Vinegar Eels (March 1995) · abgerufen am 25. Oktober 2026